Neu geboren

Kennst du das? Du fühlst dich unverstanden und musst immer wieder ohne erkennbaren Grund anfangen zu weinen? Du fühlst dich schnell gereizt und stehst irgendwie unter ständiger Spannung? Wenn Erinnerungen an die Geburt in dir auftauchen, willst du diese Bilder einfach nur schnell beiseiteschieben? Die Freude über das Ankommen deines Babys stellt sich nicht so richtig ein?

Niemand darf darüber urteilen, ob deine Geburt wirklich belastend und folgenreich für dich gewesen ist. Nur du allein entscheidest darüber wie es dir mit dem Erlebten geht. Dieses Gruppenangebot richtet sich an alle Frauen, die das Gefühl haben, eine belastende Erfahrung gemacht zu haben, die noch immer in ihnen wirkt und Einfluss auf Alltag, Bindung und Verhalten hat.
Das kann sein auf Grund von: Unerwarteter Kaiserschnitt oder Notkaiserschnitt Sehr schnelle oder extrem langwierige Geburt Unsensibles oder übergriffiges Verhalten der begleitenden Personen Ungewollte Interventionen Gesundheitliche Probleme von Mutter / Kind Etc.

Was machen wir:
– Sanfte Geburtsverarbeitung
– Anerkennung des Erlebten
– Mit Stolz und Mitgefühl auf die Geburt zurück blicken
– Stabilität und Vertrauen in sich selbst entwickeln
– Wieder selbstwirksam werden
– Lösen der permanenten inneren Anspannung

Ablauf:
Insgesamt 6 Treffen
23.05. 30.05. 06.06. 13.06. 20.06. Zusatz: 04.07.

1. – 2. Treffen
   – Vertrauensvolles Kennenlernen
   – Methoden der Körperarbeit um in die Ruhe und
   Entspannung zu kommen
   – Methoden des Bindungsaufbaus zum Kind

3. – 5. Treffen
– Raumöffnung für die individuellen
Geburtsgeschichten in deinem persönlichem Tempo
– Dich hinein begeben in den sensiblen Halt durch die Gruppe
– In einer Außenperspektive die Gruppe dein
Erlebtes wohlwollend, wertschätzend und
respektvoll bereden hören

6. Treffen
– Reflektion und Auswertung
– Verabschiedung der Gruppe