Krabbelgruppe
MamiFit mit Baby
Zielgruppe: Mamas mit Babys ab der 8. Woche
Termin: Freitag 09:30 - 10:30 Uhr
Besonderheiten:
10 Wochen/ 10 Einheiten á 60 Minuten
Im MamiFit-Kurs trainieren wir nach dem einzigartigen MamaWorkout-Konzept,
indem wir mittels sanftem und funktionellem Training die Tiefenmuskulatur stärken.
Der Fokus liegt dabei insbesondere auf der Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und der Körpermitte sowie der schrittweisen Steigerung deiner Ganzkörperkraft.
Bei dem MamiFit-Kurs handelt es sich um einen Präventionskurs, der von den Krankenkassen bezuschusst wird.
Kosten: 110€
Ansprechpartnerin: Jasmin Schmidt